清华营养师颠覆认知的演讲：适合懒人的“健康长寿法” - 颐玖养老教学颐玖智慧养老

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清华营养师颠覆认知的演讲：适合懒人的“健康长寿法”

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演讲者：顾中一，资深营养师、清华大学公共卫生硕士

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顾中一是一位营养师，整日忙于临床和科普的他也很懒，但是他可以“懒并健康着”——每天合理规划自己可控的时间，健康均衡饮食，通过机器替代简单的劳动……让我们一起来看顾中一的“健康秘籍”。演讲者：顾中一，资深营养师、清华大学公共卫生硕士。

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